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被健身教练开b(爆成蜜桃T,驴D上做引体向上,s汁乱颤) (第2/4页)
教练解释了一下,教练没说什么,让宋冉先去换衣服。 因为宋冉今天一天都在外面,然后忘记带速g紧身衣了,只背了一个运动内衣。 但她也没管这么多了,健身房很多人都这么穿的,于是她也换好了运动内衣直接出去了。 教练见她只穿着运动内衣出来,眼睛都看直了,ji8竟渐渐在K裆里抬起了头。 看不见的地方,gUit0u还渗出了一些黏Ye。 宋冉走过去:“教练,我们开始吧。” 教练点点头,先带着宋冉热身,做了简单的拉伸和开合跳那些有氧之后,就开始带着宋冉练T了。 宋冉的PGU其实挺紧致挺翘的,毕竟没有被开过bA0,PGU是夹的很紧的没有往两边散开。 她开始负重做深蹲,PGU往下坐,再往上抬起,一组有一组,那PGU和x交替着在教练的眼前晃动。 接着教练带着宋冉去做引T向上,一开始还算正常,但宋冉那会儿手出了汗没m0稳,手打滑直接往下掉。 教练那会儿正心猿意马,她掉下来的时候没有完全接住她,两人摔在一起,宋冉刚好砸在了教练的身上。 那nZI像是N咚一样,撞上教练的x膛,还晃了两下。 Sa0xuE也刚好撞上y的发烫的ji8。 这哪里还忍得了,教练直接翻身把宋冉压在身下:“今天学点新的。” 教练常年健身,力气也很大,宋冉根本挣脱不开。 他把宋冉抱起,坐在地上,说要带她做新的引T向上。 一把脱下宋冉的紧身K,出了汗的身T没有臭味反而带着点少nV的馨香。 内K也g脆直接脱掉了,宋冉中间因为训练,有一些YeT也出来了,脱掉内
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